с запросами:
деньги и отношения
Ольга, 37 лет.
Деньги: «деньги ускользают», тревога из-за трат, страх просить за свои услуги больше (хотя цены были сильно ниже рынка, и даже клиентки удивлялись).
Отношения: повторяющиеся ссоры с супругом, чувство непонимания и недооценённости.
Отношения с дочерью-подростком: трудности в общении, тревога, что дочь повторяет её собственную историю.
«Сначала думала, что 6 месяцев — это очень долго. Но теперь понимаю, что без этого времени таких глубоких изменений в жизни бы не произошло. Для меня огромный результат — чувствовать стабильность и уверенность в себе».
С убеждениями про деньги («зарабатывать много – небезопасно», «просить – стыдно»).
С чувством вины и страхом быть «плохой мамой» по отношению к дочери.
С внутренним напряжением, тревогой «остаться без денег после рождения ребёнка».
С повторяющимися сценариями в отношениях: откуда берётся ощущение «меня не понимают» и «я неважна».
С личными границами и чувством собственной ценности.
За 6 месяцев (24 встречи) ушли повторяющиеся конфликты с мужем.
Появилось чувство стабильности и уверенности: «Я могу всё».
В отношениях — больше спокойствия и принятия.
Повысились цены на услуги без страха, пришло ощущение ценности себя и своей работы.
Отношения со свекровью перестали быть болезненной темой.
Исчезло постоянное напряжение и страх по поводу денег.
Всю жизнь проблемы с мужчинами
Валерия, 35 лет.
Сложности в отношениях с мужчинами: раннее материнство без мужа, затем брак с человеком, который оказался безразличным к семье.
Разрыв и последующие отношения, которые приносили лишь пустоту.
Отчаяние и чувство замкнутого круга.
Мария сама говорила: «Я пришла не с запросом, а с мольбой о помощи».
«Это было тяжело, я плакала и злилась. Но уже после первой встречи произошло чудо. До сих пор не верю, что за такое короткое время жизнь может измениться настолько!»
С болью прошлых отношений и опытом отверженности.
С пустотой внутри и потребностью в принятии.
С глубинными убеждениями о мужчинах, семье и своём праве на любовь.
С обидами и разрывом с отцом (10 лет они не общались).
Уже во время первой сессии произошло сильное событие — позвонил отец, отношения с ним восстановились.
Всего 5 часов работы (2 встречи) дали глубокие изменения, и вместо замкнутого круга в личной жизни появилось ощущение новой главы.
«Это было тяжело, я плакала и злилась. Но уже после первой встречи произошло чудо. До сих пор не верю, что за такое короткое время жизнь может измениться настолько!»
Мария смогла увидеть по-новому человека, который был рядом почти год: вместо привычного равнодушия она заметила его настоящую заботу и любовь.
Через два месяца у Марии начались новые гармоничные отношения, они вместе поехали в путешествие.
Вышел из тупика и изменил свою жизнь
Александр, 42 лет.
Неуверенность в себе и сложности в построении здоровых отношений.
Созависимость, которая мешала чувствовать себя свободно и уверенно.
Отсутствие карьерного роста: несколько лет без продвижения, стагнация.
С формированием личных границ и уверенности в собственных решениях.
С внутренней опорой и ощущением собственной ценности.
С проработкой установок, мешающих профессиональному развитию.
За 9 месяцев регулярной работы Андрей смог уйти из созависимых сценариев и по-новому выстроить отношения.
Появилось ощущение движения вперёд и уверенности в завтрашнем дне.
Продолжает посещать психолога для дальнейшего развития.
«Теперь я понимаю, что уверенность в себе напрямую связана с результатами в жизни. Работа с психологом помогла мне выйти из тупика и реально изменить и карьеру, и отношения».
Принял решение сменить работу и устроился в федеральную компанию на новую должность.
Доход вырос на 70%, появилась перспектива карьерного роста.
Я не живу, а просто существую
Ирина, 37 лет.
Диагноз депрессии, установленный психотерапевтом.
Ощущение пустоты и потери интереса к жизни.
Неспособность радоваться, блокировка эмоций ещё с детства.
Чувство, что «ничего не хочется» и «я не живу, а просто существую».
С заблокированными в детстве чувствами.
С убеждениями о том, что радость и удовольствие недоступны или «запрещены».
С поддержкой ресурса и внутреннего состояния через творчество.
С возвращением контакта с собой и со своим телом.
Постепенно вернулись чувства, появились яркие эмоции.
Нормализовался гормональный фон: начало выделяться больше эстрогена (а раньше преобладал тестостерон).
Появилось вдохновение, желание творить и быть в контакте с миром.
«Я пришла в полном отчаянии, без желания жить. Сейчас я снова чувствую: я есть, я живая, я могу радоваться и любить. Для меня это огромный подарок».
Елена начала снова ощущать вкус жизни, получать удовольствие от простых моментов.
Стала встречаться с подругами и наслаждаться общением.